新型肺炎ウイルス　“お灸”で「免疫を上げる」

新型コロナウイルスの蔓延で
緊急事態宣言が出されました。
　
感染予防として謳われている
手洗い・うがい、３密を避ける等の他に

「免疫を上げる」

と、言われています。
　
　
そもそもどんな“ウイルス”に対しても
直接対応できる「薬」は存在しません。

ウイルスの分裂を抑える物質を摂るとか
ウイルスに感染した体の細胞の分裂を防ぐとか

間接的にウイルスの活性を抑えることしかできません。

インフルエンザウイルスも同様ですが
感染しても症状を出さないように
体内で共存していくことになります。

＊細菌は細胞膜に対して
　科学的(薬)に膜を破壊して死滅させることができますが、
　ウイルスには細胞膜が無いので効きません。
　
　
共存しているウイルスの活性を抑える仕組みが
「免疫力」となるのですが、

「免疫力を上げる」には
栄養・睡眠・運動・日光浴。

な〜んだ、健康でいればいいだけじゃん笑。


個人的に一番大切なのは「睡眠」だと思っていますが
他の栄養・運動・日光浴に共通していることがあります。

それは「体温を上げる」ことです。

逆に考えれば「体温を上ること」が
「免疫を上げる」ことになるわけです。

　
あれ？
身近に体温上げるられることがありますよね笑。

“お灸”です笑。
　
　
うすうす気付いていませんでしたか？
“お灸”が免疫を上げるって。
＊と言うか、常々のブログに書いてます。

実は医学論文でも
「灸刺激は直腸体温を上げる」というものが多くあります。
＊引用は避けます。ググっても少し出てきます。

　
“お灸”には
ツボ刺激と熱刺激を同時に得られる効果がありますが
「体温を上げる」にはやはり熱刺激が主になります。

ただし、一度の“お灸”で直ぐに体温が上がるわけもなく
継続的に行う必要があります。

「免疫力を上げる」には「体温をげる」。

　
“お灸”を生活に取り入れ
ウイルスの感染予防にお役立てください。

お灸が初めての方に向けての動画もあります。
参考に使ってみてください。
　

ウイルスは気温と湿度によっても
活性が低下してきます。

気候が暖かくなれば徐々落ち着くと思いますが
一度落ち着いても次の秋から冬が問題です。

夏の間に症状が出ない程度に感染が広まり
秋から冬にかけて再度発症する可能性もあります。

今のうちにしっかりと免疫力を養うことも必要です。

　
妊活中の方はもちろん、ウイルス感染予防に
ぜひ“お灸”を取り入れてみてください。
　

“あれ？私に『お灸』は必要なの？”

お灸で妊娠率が高まる人の

『症状 チェック表』

下のURLでチェックしてみてください!!
https://perao.xsrv.jp/checksheet/

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いいづか鍼灸指圧治療院の飯塚祐正です。
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鍼・灸・指圧師、柔道整復師、臨床検査技師　
医薬品登録販売者、青年海外協力隊OB