2021-10-08出産報告

出産報告　「無事に男の子を出産いたしました」

出産報告をいただきました。
「無事に男の子を出産いたしました」

出産後、母子ともに健康が何よりですが、
赤ちゃんに問題が出る場合も少なくありません。

ちょうど今、リモートではありますが
所属する「日本不妊カウンセリング学会」の
養成講座研修に参加していて、

2019年の母子保健統計のデータによる
妊娠前、妊娠中の胎児への影響についての
講演を聴きました。

妊娠・出産に対して悪影響を及ぼすもの、
・体重増加
・高血糖（糖代謝異常）
・たばこ（電子たばこ含む）
この３つはよく言われていることです。

体重増加で新しいところでは、
「妊娠成立時の体重で、妊娠中の体重増加の目安が異なる」
というものです。

今までは妊娠後の体重増加は10~13Kgと
ざっくり指導されていましたが、

妊娠前にBMIが18.5以下の体型の方は
12~15Kgほどの体重増加が目安になります。

逆に、妊娠前のBMIが25を超える体型の方は
7~10Kgほどの体重増加が目安になります。

今までより妊娠前の体型に合わせた
体重管理になるわけです。

高血糖（糖代謝異常）については、
それ自体は不妊の原因になるかは解明されていませんが

糖代謝異常のまま妊娠すると
「先天性奇形」の発生率をあげる、との報告でした。
（病名はたくさんありますが
　赤ちゃんに悪影響があるということです）

タバコに関しては、
加熱式でも電子式でもタバコ同様の害があること。
不妊症、妊娠の経過、胎児への影響、
出生後の赤ちゃんへの影響。
何一つとってもいい事なしです。やめましょう。

ご主人にもやめてもらいましょう！
受動喫煙は能動喫煙と同じ害になります。

あ、お灸も煙が出るから害があるかも？
と思うかも知れませんが、成分が全然違います。
どんどん据えてください笑。

妊活中のあなたに妊娠後のことは
なかなか想像し難いでしょうが、
妊娠は通過点です。

妊娠するのが目的ではありませんよね？

自分の赤ちゃんを元気に出産するために
妊娠前から生活、体調を整えることを
ぜひお考えください。

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