“お灸”で感染予防！？

＊今日は不妊・妊活とは関係ないお話です。
　

中国、武漢で発生した「コロナウイルス」が
大変な状況を引き起こしています。

日本国内でも感染の拡大が懸念されていますが、
これ以上感染を広げないために

予防の意味を含めて
個人でできることはないのでしょうか。

今の状況を考えるともしかしたら
感染を防ぐ事は出来ないかもしれません。

でも、発症抑える事はできると思います。

どのような事で対応できると思いますか？


実は“お灸”が感染予防に効果があるのです！

“お灸”が感染予防になりうる
理由は大きく２点あります。

一つ目は
「免疫機能を上げる」

“お灸”の熱とツボ刺激は
好中球・好塩基球、リンパ球など免疫を司どる
体内の白血球を増加させる効果があります。
(これは医学的にも証明されています。)

もう一つは
「“お灸”の煙で呼吸器の粘膜細胞を刺激する」

ウイルスは基本的に呼吸器から感染しますが
呼吸器の細胞を刺激し活性化することで
異物であるウイルスを寄せ付けなくなります。

皮膚もそうですが
表皮細胞が一番の免疫機能を持っています。
煙で呼吸器粘膜を鍛えておくと感染は防げます。

ただ、タバコではダメです。
煙の刺激が過剰すぎて粘膜を痛めてしまいます。
(なんでもそうですが適度な刺激が必要です。)

感染予防のために通常言われているのが
手洗い・うがい・マスクです。

最近はメガネも挙げられています。
眼の結膜からの感染も認められるので
予防には効果的とされています。


ウイルスは目に見えないため
いつ感染するかわかりません。

そもそも、ウイルスに「薬」は効きません。
ワクチンがありますが、
免疫をサポートするものです。

ウイルスに対抗するには
個人の免疫を上げる必要があります。

ただ、新種のウイルスに対して
免疫がありませんから
免疫を獲得する必要があるのですが

その方法は

ウイルスに感染することです！

？？何言っちゃってるの？？
感染したらダメじゃん、って思いますよね。


インフルエンザや風疹などのウイルスは
私たちの周りに普通に存在しますが

身体にそのウイルスに対する免疫があることで
病的な症状をおこさない状態を作っています。

新型のウイルスに対しても
感染したとしても発症を避けることが必要です。
（キャリアは何処にでもいる事と考えるべきです）


それらを踏まえて
個人の免疫を上げるためにする事は

先ず、寝る事です。
睡眠に勝る予防はありません。
(免疫を上げると言う意味です)

次に食べる事。
栄養(ビタミン・ミネラルを多め)を摂る。

そして“お灸”です。
免疫力を上げてウイルスに負けない体を作る。


ウイルスを侮る事はいけませんが
怖がり過ぎも良くありません。

通常の生活をする上でも
免疫力アップはとても重要です。

ご自分の身を守るために
よく寝て、よく食べて、

“お灸”も使ってウイルスに
立ち向かう体力(免疫)をつけて下さい。
　
1日でも早く感染の事態が
終息することを願っています。
　
　

免疫力アップも大切ですが、
妊活にも“お灸”をお勧めしています。
　
「お灸教室」もやっていますので
お気軽にご参加ください。

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飯塚祐正　【未妊治療】いいづか鍼灸指圧治療院 子宝鍼灸師

いいづか鍼灸指圧治療院の飯塚祐正です。
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鍼灸施術で妊活中の方の体質改善に積極的に取り組んでいます。
鍼灸指圧師、柔道整復師、臨床検査技師　医薬品登録販売者
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